번아웃으로 퇴사/휴학 고민하는 친구에게 해주는 속 깊은 위로

"힘내!"라는 뻔한 말 대신 진짜 위안이 되는 성숙한 위로의 문장.

🔑 번아웃 위로 멘트👁 1

충고하려 하지 마세요. 그냥 들어주는 게 최고입니다.

요즘 많이 지쳤구나. 네가 그동안 얼마나 치열하게 버텨왔는지 아니까, 지금 당장 다 그만두고 싶다는 그 마음 진짜 이해 가. 조금 쉬어가도 큰일 안 나니까 자신을 너무 몰아세우진 마.

따뜻한

💡 '조금 쉬어도 큰일 안 난다'는 말이 번아웃 온 사람에게 가장 필요한 말입니다.

아무 말 안 해도 되고 나한테 하소연만 쏟아내도 돼. 맛있는 거 핑계 대고 얼굴이나 볼까? 네가 편할 때 아무 때나 연락해 줘.

부담 없는

💡 만남조차 부담될 수 있으니 '편할 때'라는 전제를 꼭 깔아주세요.