자녀의 스마트폰 사용 시간 제한하는 대화법
스마트폰에 빠진 자녀와 갈등 없이 사용 시간을 합의하는 방법.
빼앗으면 반항, 놔두면 중독. 스마트폰 사용 시간을 합의하는 현실적 대화법.
대화 방법
너도 폰 중요한 거 알아. 근데 하루 2시간까지만 하고, 나머지는 같이 뭐 하자!
💡 시간 제한 + 대안 활동 제안
텍스트픽 (Textpick)
오전 10:04
너도 폰 중요한 거 알아. 근데 하루 2시간까지만 하고, 나머지는 같이 뭐 하자!
공부 먼저 하고 나면 자유시간! 이건 네가 관리하는 거야. 믿을게.
💡 자기 관리 능력을 키워주기
텍스트픽 (Textpick)
오전 10:04
공부 먼저 하고 나면 자유시간! 이건 네가 관리하는 거야. 믿을게.
💡 사용 팁
- 일방적 제한보다 합의가 효과적
- 디지털 웰빙 앱을 함께 설정하기
소통이 있는 제한만이 효과적입니다.