모든 음식은 근육으로 간다고 믿으면 편합니다.

대화법

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치킨은 닭가슴살의 연장선이잖아? 튀김옷은 벌크업 탄수화물이고. 완벽한 매크로 식단이다.

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🎭 바디빌더💡 내일 유산소 2배로 뛰면 됨