야근·주말 출근 거절: "오늘 좀 남아줄 수 있어?" 에 NO 하는 프로 방법
상사가 갑자기 야근/주말 출근을 요청할 때, 합리적으로 거절하면서 평판을 지키는 비즈니스 멘트.
"OOO씨, 오늘 좀 남아줄 수 있어?" 이 한 마디에 "네…" 하고 남게 되는 당신. 야근은 당신의 의무가 아닙니다(계약에 명시되지 않는 한). 거절하되, 대안을 제시하면 프로답게 보입니다.
사유가 있을 때 거절
실제 약속이나 사정이 있을 때.
팀장님, 오늘 저녁에 사전에 잡아둔 개인 일정이 있어서 야근이 어렵습니다. 대신 내일 아침 일찍 출근해서 해당 업무를 먼저 처리하겠습니다. 혹시 급한 부분만 알려주시면 지금 마무리하고 퇴근하겠습니다.
💡 "내일 일찍 처리하겠다"는 대안이 핵심입니다. 단순 거절보다 100배 낫습니다.
반복적 야근 요청에 대한 대응
매번 야근을 시키는 상황.
팀장님, 요즘 야근이 잦아지고 있어서 업무 배분에 대해 말씀드리고 싶습니다. 현재 제 업무량이 정규 시간 내에 소화하기 어려운 수준인 것 같습니다. 우선순위 조정이나 업무 재배분을 논의할 수 있을까요? 효율적으로 일하고 싶습니다.
💡 야근을 거절하는 것이 아니라 "업무량 조정"을 요청하면 합리적으로 보입니다.
💡 사용 팁
- 근로기준법상 연장근무는 근로자의 동의가 필요합니다.
- 야근 거절 시 반드시 **대안(내일 일찍, 우선순위 조정)**을 함께 제시하세요.
- 야근이 만성적이면 **노동청 상담(1350)**을 받아볼 수 있습니다.
야근 거절은 게으름이 아니라 워라밸 관리입니다. 프로는 시간 내에 하고, 시간 밖은 지킵니다.